CARNI-X 40000 sadrži do 2000 mg visokodoziranog, čistog L-carnitina po jušnoj žlici. Pored brzo upotrebljive uskladištene energije (Glikogen), tijelo ima i jednog - dugoročnog nositelja energije (masti), iz kojeg do oslobađanja energije za vrijeme treninga i natjecanja, često ne dolazi dovoljno brzo. Posljedica toga je pad uspjeha i umor na treningu. Pročitajte više o definiciji ovdje.
|
Sastav: |
1 obrok * |
|
L-Carnitine |
1000 mg |
* 1 obrok = 12,5 ml
PREPORUKA UZIMANJA: 12,5 ml do 25 ml pomiješana sa 2-3 dl vode oko 60 minuta prije aerobne aktivnosti. Uz L-carnitine kombinirati neki termogenički preparat za bolje zagrijavanje i fat burnere radi boljeg transporta masti iz zaliha u mišiće.
VJEŽBANJE - aerobno; nogama (bicikl, sobni bicikl, steper, trčanje, aerobic...), pet puta tjedno po minimum jedan sat bez prestanka. Noge kao najveće mišićne grupe u našem tijelu troše i najviše energije pa je tako i najbolji učinak u ovom procesu. Zašto je važno vježbati bez prestanka? Naime, prvih petnaestak do dvadeset minuta tijelo za energiju troši primarni izvor: glikogen iz mišića, krvi i jetre a tek onda prelazi na slijedeći izvor - energiju iz masnog tkiva. Ako se napravi pauza, tijelo automatski nadoknađuje glikogen pa je ponovno potrebno određeno vremensko razdoblje da prijeđe na razgradnju masti za dobivanje energije.
KAO OPCIJA - PYRUVATE - preporuča se osobama sa izrazito velikom tjelesnom težinom, vrlo je efektivan u procesu sagorijevanja masti pa su rezultati i do 100% bolji.
|
pakiranje / obroka |
kn |
|
500 ml / 20-40 treninga |
130,00 |
